La abstinencia en este programa comienza por asistir a las reuniones y empezar a aplicar las herramientas del programa en nuestras vidas, un día a la vez.
Más adelante, a esto le agregamos las acciones:
Si sólo por hoy ejecuto una acción que me saque de mi zona de confort, y apunte hacia mejorar mi calidad de vida o mis ingresos, o hacia mis sueños, puedo considerarme abstinente dentro del programa de Crezcamos.
Por el contrario, si me encuentro sumergido en mi zona de confort, aislado o rehuyendo actividades que me generen cierto estrés de adaptación o aprendizaje, me puedo considerar recaído.
DiverCrecer 